Lees goed het infoboekje dat u ontvangt 1 week voor de lessenreeks start. De inkom van het zwembad is inbegrepen. U hoeft niets te doen, poortjes staan open. Badmuts van Aquastar is verplicht. Deze kan u de eerste dag contant betalen aan 10 euro.
Kinderen die 100m schoolslag behaalden, kunnen ervoor kiezen om te starten in rugcrawl.
We starten aan deze lessenreeks met zwemvliezen die meegebracht worden door het kind zelf, en graag voorzien van de naam. Het meest aan te raden zijn korte zwemvliezen om mee te starten.
We starten eerst met rugcrawl en brengen de techniek van armen en benen aan. Nadien volgt de coördinatie van de twee en wordt de ademhaling goed ingeoefend.
Best moeilijk want dit is weer een nieuwe zwemstijl, het lijkt wel beginnen vanop nul. Gelukkig zijn de zwemmers dan al erg zwemvaardig en leren ze gemakkelijk bij.
Toch blijven we, o.a. bij de opwarming, oefenen op schoolslag.
Daarnaast worden ook de afstanden verder opgebouwd én leren ze duiken o.a. vanop de startblokken.
We blijven in deze groep tot we 100 m rugcrawl vlot kunnen zwemmen. Dan kan het kind overgaan naar borstcrawl.
De activiteit is momenteel volzet. Schrijf je in op de wachtlijst zodat we je op de hoogte kunnen houden bij eventuele vrije plaatsen.
Vanuit richting Brussel en Dendermonde rijdt u naar het centrum van Lebbeke. De kerk aan uw rechtkant rijdt u verder richting post, en komt u via de O.L Vrouwstraat in de K. Albert I-straat. Op uw linkerkant ziet u het sportcentrum van Lebbeke. U kan parkeren in de omliggende straten of op de parking. Er is ook een parking in de Oude Baan nabij het kerkhof, op wandelafstand.
De volgende lijnen hebben routes die langs Lebbeke Sportcentrum komen Bus : 23, 24 en 91 Trein: S10 en S3
Neem contact op